在互联网中，DNS（域名系统）就像一本电话簿，它将易记的域名（比如 google.com）翻译成 IP 地址（如 142.250.190.46）。选对 DNS 服务能显著提升上网速度、强化隐私安全，甚至绕过特定网络限制。下面我们将梳理国内外主流公共 DNS，并分析各自的特点，助你找到最适合的选择。
国内常用公共 DNS 服务推荐
国内用户使用这些 DNS 多属于优先解决本土网站访问延迟，但可能存在内容审查或缓存异常问题。
运营商默认 DNS：中国电信、移动、联通各自有常用地址，延迟最低，但偶有劫持或广告注入风险。
中国电信：114.114.114.114、114.114.115.115
中国移动：211.136.192.6、211.136.112.50
中国联通：123.123.123.123、210.21.4.130
第三方公共 DNS：
114 DNS 系列：访问国内站点速度较快，但稳定性偶有波动。114.114.114.114、114.114.115.115
阿里云 DNS：兼具高可靠和广泛覆盖，表现稳健。223.5.5.5、223.6.6.6
腾讯 DNS：适合游戏及国内内容访问，解析效率高。119.29.29.29、182.254.116.116
百度 DNS：常用于国内查询，速度可观。180.76.76.76
CNNIC 和 DNSPod：由权威机构运营，稳定性较好，解析速度佳。1.2.4.8、210.2.4.8、119.28.28.28
总体来说，阿里云与腾讯服务在性能和稳定性上表现尤佳；114DNS 虽快，抗干扰能力一般。
国际主流公共 DNS 服务总结
适合跨境访问需求或增强安全与隐私保障的用户。
Cloudflare DNS（1.1.1.1 / 1.0.0.1）：全球最快的公共 DNS 服务之一，重视隐私保护，承诺不将查询绑定用户；还提供过滤版本以屏蔽成人或恶意内容。
Google Public DNS（8.8.8.8 / 8.8.4.4）：稳定性强，适合有技术基础的用户，支持现代加密协议如 DoH、DoT，同时默认进行 DNSSEC 安全验证。
Quad9（9.9.9.9 等）：主打安全防护功能，自动拦截已知恶意域名，适合注重防护的场景。
OpenDNS：提供家长控制功能及反钓鱼过滤，适合家庭用户，解析稳定且支持加密。208.67.222.222、208.67.220.220
CleanBrowsing、AdGuard DNS 等：分别专注于内容过滤（如成人内容屏蔽）与广告与跟踪拦截，是对特定需求用户的不错选择。8.26.56.26、8.20.247.20、94.140.14.14、94.140.15.15
总体来看，Cloudflare 在速度与隐私保护方面尤为突出；Quad9 和 OpenDNS 更侧重安全与控制；AdGuard 和 CleanBrowsing 则适合屏蔽广告或不当内容的用户。
选择不同 DNS 的使用建议
国内访问优先用户：推荐阿里 DNS 或腾讯 DNS，若担心干扰可考虑使用 114 DNS。
国际访问或注重隐私：Cloudflare（1.1.1.1）是首选；需要抗拦截和稳定访问可选 Google DNS；若要安全防护则优选 Quad9。
去广告或过滤需求：AdGuard DNS 可有效拦截广告；若需过滤成人或恶意内容，可考虑 CleanBrowsing 或 OpenDNS 的家庭方案。
高级混合方案：可进行域名分流：国内域名走阿里 DNS，国际域名走 Cloudflare；同时建议启用 DoH 或 DoT 来保护 DNS 查询隐私。
如何更改 DNS 设置（多平台适用）
Windows：在网络适配器选项中手动配置 IPv4 DNS。
Mac：通过网络偏好设置进入 DNS 标签页，添加自定义地址。
移动设备（Android / iOS）：在 Wi-Fi 设置里切换为手动 DNS 并输入想用的服务器地址。
路由器：登录管理界面，在 LAN／DHCP 区域填写新的 DNS 服务。
总结
选择合适的 DNS 能显著影响访问速度、安全与隐私保护。若注重访问国内网站，阿里与腾讯 DNS 是不错的选择。若追求国际访问、速度与隐私，则推荐 Cloudflare 或 Google。若优先安全防护，Quad9 与 OpenDNS 更合适。广告拦截者则可考虑 AdGuard 或 CleanBrowsing。建议结合网络实际测试响应时间，以选择最适合自己网络环境的 DNS。